Counseling Psicosociale

Il counseling psicosociale è uno spazio calmo e strutturato per comprendere meglio cosa sta accadendo nella tua vita e dentro di te. Può aiutarti a trovare passi successivi più stabili, senza dover sempre funzionare o avere tutto chiaro fin dall'inizio.

Su cosa possiamo lavorare

  • Vita all'estero e transizioni
  • Stress e pressione
  • Relazioni
Accogliente ambiente di counseling con due sedie e piante

Come si svolgono gli incontri

  • Inizio: chiariamo cosa sembra più urgente in questo momento
  • Comprendere: pattern, trigger, bisogni e contesto
  • Strumenti: passi pratici per la vita quotidiana, come comunicazione, confini e regolazione
  • Verifica: osserviamo cosa sta cambiando e cosa desideri come prossimo passo

Contatto

Email: janzekcounseling@gmail.com

Luogo: Vienna, Austria

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In caso di emergenza: questo sito non è adatto a situazioni di crisi acuta. Se sei in pericolo immediato, chiama il 112. Se hai bisogno di parlare con qualcuno, puoi chiamare TelefonSeelsorge al 142 (Austria).